ärztl. dipl. Masseurin und dipl. Ernährungsberaterin

Sportmassage

 
Die Sportmassage ist eine manuelle Beeinflussung des Körpers oder bestimmter Körperabschnitte mit Hilfe gezielter Handgriffe. Die Wirkung beruht auf der mechanischen Reizsetzung, also unter Druck und Zug im Gewebe. Die Massage zielt auf Veränderungen der Muskulatur und Verbesserung der Durchblutungsverhältnisse hin und wirkt im Sinne der Schmerzlinderung.

Vor allem bei Erkrankungen des Bewegungsapparates, Nacken- und Rückenschmerzen, Verspannungen, sowie für das allgemeine Wohlbefinden wird die Sportmassage eingesetzt. Sie fördert die Durchblutung, regt den Stoffwechsel an, löst Verkrampfungen, wirkt schmerzlindernd, entspannend und wohltuend.
 

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